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: 3월 척추 건강부터 관리해야 완벽한 새학기; - 청소년기 잘못된 자세와 특발성 척추측만증 심하면 자세가 틀어지고 학습 능력도 저하돼- 조기진단과 평소 바른 자세 갖는 습관 배양이 중요3월 새 학기가 시작되면...; 2014.03.06 07:17 김은식 기자

: 봄맞이 운동, 부상 없이 즐기는 방법!; 매서운 추위가 꺾이고 봄기운이 느껴지는 3월이 되면 많은 사람들이 봄 나들이에 나서거나 겨우 내 미뤄왔던 운동을 시작한다.봄철에 많이 시작하는 운동은 걷기, 마라...; 2014.03.05 22:00 안양신문

: 어찌 그리 아름다운가 !; 넋을 잃을 만큼 아름다운 노을에자연과 하나가되어 흠뻑 취했던 시간이 너무도 강렬한 감동이었다.서해에서 불어오는 찬 겨울바람에는 염분저린 비릿함도, 진한 갯벌...; 2014.03.05 08:24 김은식 기자

: 길병원 - 미세먼지, 잘 알고 대처해야; -심장, 순환기 환자 특히 주의해야--황사마스크도 100% 못걸러...충분한 수분 섭취 중요-호흡기내과 정성환 교수눈에 보이지 않지만 인체에 심각한 영향을 줄 수 있는 ‘...; 2014.03.05 07:20 김은식 기자

: 불안 ‘강박장애’환자 2명중 1명 젊은층; 건강보험심사평가원(원장 손명세)이 최근 5년간(2009~2013년)의 건강보험 및 의료급여 심사결정자료를 이용하여 ‘강박장애(Obsessive- compulsive disorder)’에 대해 분석한 결...; 2014.03.05 06:13 김은식 기자

: 네메시스 (복수의 여신); 1. 도서명 : 네메시스 (복수의 여신)2. 원제 - NEMESIS (SORGENFRI)3. 저자 - 요 네스뵈 JO NESBØ4. 역자 - 노진선5. 정가 - 14,800원6. 출간일 - 2014. 2. 277. ISBN - 979-11-85014-45-6 / 038908. 쪽...; 2014.03.04 08:28 김대영 기자

: 직장인 필수 교양서적 ‘모든 경영의 답’ 출간; 산업화 이후 지금까지 수많은 경영 이론이 경영사상가들에 의해 만들어지고 사용되어 왔다. 그 수많은 이론 중에서 현대 직장인(MBA를 꿈꾸는 경영인이든, 곧 직급심사...; 2014.03.03 18:39 김재천 기자

: 평촌초등학교, 10년 뒤의 세계인을 육성한다.; - 입학시즌 기획특집 제 1부 '범계중학교 최명선 교장 토크인터뷰'- 입학시즌 기획특집 제 2부 '평촌초등학교 윤복순 교장 토크인터뷰'- 입학시즌 기획특집 제 3부 '임곡...; 2014.03.03 17:20 김용환 기자

: 환절기 감기와 함께 찾아오는 눈의 통증, 제대로 알고 치료해야; - 감기와 함께 나타날 수 있는 대표적인 안구 질환, 안구통과 결막염- 환절기 면역력 저하로 인해 발병하는 눈 다래끼, 면역력 높이는 생활 습관이 중요- 감기인 줄 알았...; 2014.03.03 08:40 안양신문

: 현대인의 세끼 식사 비율, 1:4:5로 불균형 심각; - 50.8% 저녁에 더 많이 먹는다. 아침은 9.5%로 가장 낮아 - 현대인 식사량 비율 1:4:5, 아침과 저녁이 뒤바뀐 불균형한 식습관 - 비만과 위장질환 초래. 척추와 관절에도 영...; 2014.02.28 10:40 김재천 기자

: 다이어트에 도움이 되는 집안 환경; - 미세먼지로 집 밖에서 하는 운동이 힘들 때모처럼 다이어트 각오를 새롭게 하여, 점심 식사 후 사무실이나 학교 주변을 걷기로 마음 먹었지만 미세먼지 주의보가 이...; 2014.02.28 10:20 김대영 기자

: 순교자 열전; 1. 도서명 : 순교자 열전2. 저자 : 존 폭스3. 역자 : 홍병룡4. 정가 : 15,000원5. 출간일 : 2014년 3월 7일6. ISBN : 978-89-97760-74-9 032307. 쪽수 : 384쪽8. 판형 / 제본 형태 : 140*210 / 양장...; 2014.02.28 10:18 김재천 기자

: 달콤한 킬러 덱스터; 1. 도서명 : 달콤한 킬러 덱스터 (모중석 스릴러 클럽 036)2. 원제 : Dexter is Delicious3. 저자 : 제프 린제이 Jeff Lindsay4. 역자 : 부선희5. 정가 : 13,000원6. 출간일 : 2014년 2월 25일...; 2014.02.27 10:12 김재천 기자

: 비만 체형이라면 척추 관절도 불안; - 상체 비만은 하체에 가해지는 무게 많아 발목 질환 가능성 높아- 배의 압력 가하는 복부 지방이 자세 변형과 척추 질환 일으켜 - 65세 이상 노인, 노화에 노인 비만 더...; 2014.02.27 09:33 김재천 기자

: 회사원의 ‘뼈’는 괴롭다; - 장시간 컴퓨터 작업 운동 부족으로 인해 현대인 척추 관절 질환 증가- 손목터널증후군, 거북목증후군, 척추전방전위증 등 일상 생활 속 예방과 조기 진료가 중요직...; 2014.02.27 08:31 김은식 기자

: 새 학기 맞이한 우리아이, 가방검사 확실히 하셨나요?; - 아이들 ‘가방 속’ 검사도 중요하지만, 무게, 모양 등 ‘가방 겉’ 검사도 중요- 체중의 10% 미만이어야 아이 몸에 부담 없어, 사물함이나 보조가방으로 무게 줄여야...; 2014.02.26 22:20 안양신문

: 겨울만 되면 반복되는 질환; - 겨울만 되면 눈물이 줄줄 흐른다면 ‘눈물 흘림증’ 의심해야- 실내외 온도차에 쉽게 붉어지는 얼굴 ‘안면 홍조증 방치하면 모세혈관 확장될 수 있어- 실내 습도 유...; 2014.02.26 08:35 안양신문

: 제3의 성공 - 더 가치있게 더 충실하게 더 행복하게 살기; 1. 도서명: 제3의 성공 - 더 가치있게 더 충실하게 더 행복하게 살기2. 원제: THRIVE3. 저자: 아리아나 허핑턴4. 옮김: 강주헌5. 정가: 15,000원6. 출간일: 2014년 3월 3일7. ISBN: 97...; 2014.02.25 16:00 김재천 기자

: “어릴 때 혈압 높으면 커서 고혈압 환자 될 확률 높아”; 초등학생 때 혈압이 높은 어린이는 어른이 돼서 고혈압 환자가 될 가능성이 높다는 실증적인 사례연구 결과가 나왔다. 연세대 의대 예방의학교실 서일 교수팀은 인천...; 2014.02.25 15:37 김은식 기자

: 포크는 왜 네 갈퀴를 달게 되었나; 1. 도서명: 포크는 왜 네 갈퀴를 달게 되었나2. 저자: 헨리 페트로스키3. 역자: 백이호4. 정가: 16,000원5. 출간일: 2014년 02월 26일6. ISBN: 978-89-349-6650-0 03500 978-89-349-5063-9(세...; 2014.02.25 09:39 김재천 기자

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고양시 3개구 보건소, 2023년 경기도 치매관리사업 평가 ‘3관왕’ 달성

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