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야외활동의 계절 봄, 무리하지 마세요
따뜻한 봄을 맞아 시작하는 야외 운동이 오히려 척추 관절 건강을 헤칠 수 있다. 정확한 자세를 숙지하고 자신의 신체 능력에 딱 맞는 운동은 무엇인지 파악하는 것이...
2014.03.18 07:50
김대영 기자
역류성 식도질환은 풍족의 병?
소화기내시경 전문의가 된지도 어언 10여년이 된 현 시점에서 가장 생각이 많이 나는 질병을 꼽으라면 단연 역류성 식도염이다. 옛날에는 금전적이나 시간적인 여유가...
2014.03.17 22:30
엠디저널
남성들만의 남모를 고통, ‘전립선 비대증’ 70대 이상에서 1.7배 증가
국민건강보험공단(이사장 김종대)이 2008년부터 2012년까지 ‘전립선 비대증(N40)‘ 의 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과, 2012년 기준, ‘전립선 비대증’의 건강...
2014.03.17 09:21
김재천 기자
[Gallery] 현대 미술의 거장 ‘루오 전(展)’에 가다
한파가 몰아치던 정월이 가고 2월에 들어서야 추위가 좀 풀린 듯 그동안 미루어 왔던 루오 전을 보러 나섰다. 예술의 전당 한가람 미술관에서 마감일이 3월 28일까지인...
2014.03.17 08:53
김은식 기자
새학년 새학기, 우리 아이 다리길이 다르다. 원인은?
- 우리나라 청소년 10명중 2명이 똑바로 선 상태에서 척추 뼈가 한쪽으로 10도 이상 휘어- 척추측만증은 뚜렷한 통증이 거의 없기 때문에 조기 발견이 늦어져 적절한 치...
2014.03.14 22:20
안양신문
봄철 대비, 환경성 질환으로부터 우리 아이 지키기
겨우내 동면하던 개구리가 깨어난다는 경칩(驚蟄)도 지나고, 바람에서는 이미 겨울의 매서움 보다는 봄기운이 느껴지고 있다. 하지만 봄에서 겨울로 넘어가는 환절기...
2014.03.14 16:14
김은식 기자
또 새로운 은빛세상을 만들어 가는 ‘오대산’
지금은 비록 울창한 숲길은 아니어도 숲길을 걸을 때는 언제나 그러하듯 어머니의 가슴 속에 모정(母情)이라는 포근함에 안기는 기분이 들게 하고 어느 산이나 정상에...
2014.03.14 14:10
김은식
감기 기침으로 유발되는 허리디스크 예방법
- 올 겨울 성인 감기 발병률, 54.4% - 기침 시, 복부 압력 증가해 허리디스크 발병 가능성 있어 - 몸을 굽혀 복압을 낮출 수 있는 자세에서 기침하는 것이 요령허리 통증이...
2014.03.14 09:42
김재천 기자
‘전립선 비대’ 남성호르몬과 밀접한 관련있다
식품의약품안전처는 대표적인 중․노년 남성 질환인 ‘양성 전립선 비대증’ 치료에 사용되는 의약품을 안전하게 사용할 수 있도록 ‘의약품 안전사용매뉴얼’을 발...
2014.03.14 09:11
김대영 기자
마라톤 하기 전 스트레칭, 부상 예방에 필수
춘분을 앞두고 걷기, 달리기 등 야외 운동을 하는 사람들이 늘고 있다. 특히 풍경을 즐기며 건강도 챙길 수 있다는 장점 때문에 인기를 끌고 있는 마라톤은 날이 풀리며...
2014.03.13 14:11
김재천 기자
사랑의 역사_언젠가 어디선가 당신과 마주친 사랑
1. 도서명 : 사랑의 역사_언젠가 어디선가 당신과 마주친 사랑2. 저자 : 남미영3. 정가 : 13,800원4. 출간일 : 2014년 3월 17일5. ISBN : 978-89-349-6673-9 038106. 쪽수 : 352쪽7. 판형 : 1...
2014.03.13 12:46
김재천 기자
새내기 여대생, 멋 부리다 뼈 건강 해친다
- 외모에 민감해지는 신학기, 새내기 여대생이 즐겨 찾는 하이힐과 쇼퍼백 척추관절에 치명적 - 안 신던 하이힐 요통과 발목염좌 원인, 무거운 쇼퍼백 한쪽으로 메면 어...
2014.03.12 22:10
안양신문
프로 선수의 전유물 일반인 스포츠 손상 위험 급증
축구, 야구 등 국민 스포츠 시즌이 개막해 스포츠에 대한 열기가 달아 오르고 있다. 올해에는 얼마 전 막을 내린 소치 동계올림픽을 비롯하여 월드컵, 아시안 게임이 기...
2014.03.12 18:25
김은식 기자
커피 및 기름진 음식 역류성식도염 유발한다
- 불규칙한 식습관 등으로 위식도역류질환 환자 최근 5년 동안 연평균 14.2%씩 증가추세 보여- 소화장애 및 속 쓰림은 물론 만성 기침과 가슴이 뻐근한 증상도 역류성식...
2014.03.12 08:48
김재천 기자
[Painting & Crime] 죽음의 참수 바니타스
중세 이전의 옛 사람들은 죽으면 ‘호모투트스’라 해서 몸과 영혼이 한 덩어리 되어 마치 잠을 자는 것과 같은 상태로 있게 된다고 생각했으며, 그렇기 때문에 사람들...
2014.03.12 08:04
김은식 기자
'봄맞이 이사∙대청소, 척추,관절 부상 주의!' 관리요령
날씨가 따뜻해 지면서 이사와 대청소를 계획하는 사람들이 늘었다. 하지만 무리한 노동은 새 출발, 새 단장의 설렘 대신 척추 관절 통증만을 남기기도 한다. 봄맞이 이...
2014.03.11 12:15
김은식 기자
문병로 교수의 메트릭 스튜디오
1. 도서명 : 문병로 교수의 메트릭 스튜디오2. 저자: 문병로3. 정가: 17,900원4. 출간일: 2014년 3월 7일5. ISBN: 978-89-349-6676-0 133206. 쪽수: 464쪽7. 판형: 152*225mm8. 분류: 경제경영...
2014.03.11 11:33
김재천 기자
화이트데이 선물 여자친구 관절고려해서 선택해야
직장인 김모(32세)씨는 코 앞으로 다가온 화이트데이에 여자친구에게 선물할 아이템으로 고민이 많다. 일반적으로 사탕을 선물하는 기념일로 알려져 있지만 여자친구...
2014.03.11 11:18
김은식 기자
완치 어려운 역류성식도염?!, 수술로 치료한다!
36세 직장남성 김정환(가명)씨는 15년 동안이나 가슴통증과 역류증상인 역류성 식도염으로 고생해온 가운데 지난 연말 송년회, 새해 신년회식 등 잦은 술자리로 증상이...
2014.03.10 16:50
엠디저널
칭찬의 스피치는 마법이다
이제 봄날이 시작이 되었다. 그리고 모두가 기대가 되는 새 학기에 새로운 선생님, 새로운 교실, 새로운 책, 새로운 옷, 새로운 가방을 매고 설레는(exciting) 마음으로 학...
2014.03.10 12:26
김재천 기자
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