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안양신문
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87
건)
박스형
요약형
아침운동과 야간운동, 나에게 맞는 운동은?
최근 아침형 인간이 유행하면서 아침운동을 즐기는 사람들이 많아졌다. 특히 저녁 약속이 많아서 규칙적인 운동이 힘든 사람은 아침운동이 적합하다. 한편으로는 하루...
2014.02.24 23:40
안양신문
부모님 소화불량이 치아상실 때문?
- 치아상실 후 한 쪽으로 씹는 습관이 소화불량 등 내과 질환 유발해- 재건 위해 임플란트 시술 시 장기적 안정성 확보된 제품 선택하는 것 중요명절 이후 잦은 소화불...
2014.02.20 08:30
안양신문
콧물이 줄줄줄... 겨울철 비염 bye~
겨울철 날씨는 매우 차갑고 건조한 것이 특징이다. 이러한 날씨로 인해 콧물, 재채기, 코막힘 등의 증상이 나타날 수 있는데, 알레르기 비염과 감기는 증상이 비슷하여...
2014.02.18 23:35
안양신문
우리 아이의 척추는 안전할까?
똑바로 선 상태에서 어깨가 비뚤어지거나 앞으로 허리를 숙인 자세에서 한쪽 등이 튀어나와 보이면 척추측만증 의심해야성장기의 척추 상태는 평생을 살아가는 밑거...
2014.02.17 17:15
안양신문
소중한 당신의 체중계 목록으로되돌아오는 것을 막자!
다이어트로 극적인 변화를 맞이하고도 많은 사람이 요요현상 때문에 다시 예전의 살찐 모습으로 돌아간다. 살이 빠지고 다시 찌고 또 극적인 다이어트로 빠지고 또다...
2014.02.11 23:30
안양신문
눈 앞에 날파리가 날아 다니는 비문증! 증세와 치료법은?
- 눈 앞에 날파리, 벌레, 머리카락 같은 것들이 떠다니는 증상 나타나 - 갑자기 떠다니는 물체수가 많거나 눈 앞이 번쩍거리면 다른 질환일 가능성 있어- 정확한 증상과...
2014.02.05 22:05
안양신문
그녀가 타고 떠난 그 차
1. 도서명그녀가 타고 떠난 그 차 2. 저자김태진 3. 정가값 15,000원 4. 출간일2013년 1월 17일 5. ISBN978-89-349-6568-8 13320 6. 쪽수384쪽 7. 판형152×220 8. 분류취미실용 9. 책...
2014.02.04 14:36
안양신문
오직, 사랑
1. 도서명 : 오직, 사랑 인생의 답을 찾아 세상 끝으로 떠난 일곱 현인의 마지막 이야기2. 저자 : 프레데릭 르누아르3. 역자 : 강만원 4. 정가 : 12,000원 5. 출간일 : 2014년 1...
2014.02.04 10:03
안양신문
체중 조절 포기하고 싶은 순간 극복하기
머릿속은 온통 다이어트 생각뿐이니 음식을 볼 때마다 덜 먹어야지, 안 먹어야지 하며 전쟁을 벌인다. 단 한 끼도 마음 편히 먹지 못한다. 그러다 인내심이 바닥나면, ...
2014.02.04 09:25
안양신문
부모의 관심이 필수적인 어린이의 눈
겨울방학 개학과 신학기를 앞두고 부모들이 반드시 챙겨야 할 것이 바로 안과 검진입니다.아이들은 시력이 떨어지거나 눈의 이상이 있어도 본인이 표현하기 어렵고, ...
2014.02.03 08:25
안양신문
“설날, 허리.관절 통증 참지 마세요!”
- 평소보다 많은 가사노동은 어깨에 무리를 주어 회전근개파열 위험 높여- 오랜 시간 동안 설 음식 준비하는 주부들, 손목터널증후군 주의- 장시간 운전하는 남편, 척추...
2014.01.29 12:07
안양신문
소중한 당신의 체중계 - 생활습관 바꾸기
기초대사량을 높이는 것에서 시작하자!다이어트의 가장 기본적인 원칙은 섭취 칼로리보다 소모 칼로리를 높이는 것이다. 즉 덜 먹고 더 많이 활동하는 것이 다이어트...
2014.01.28 23:25
안양신문
여성의 과도한 액세서리 착용, 신경성 경부통 유발
- 목뼈는 적은 무게에도 부담주기 때문에 무게있는 지속적인 액세서리 착용은 자제해야- 평소 잘못된 생활습관과 자세로 목과 어깨가 긴장 된 경우 많아 자주 풀어주면...
2014.01.28 19:51
안양신문
안양시 여성들의 지위향상과 권익보호에 지원을 아끼지 않겠다.
30만 안양시 여성들을 대변하고, 안양시 곳곳에서 자원...
2014.01.28 08:41
안양신문
정성을 다하는 도시락 할미손도시락
2014년 노인일자리 창출사업으로 한창 바쁜 시간을 보내고 있는 안양시노인종합복지관을 방문하여 박양숙 관장을 만나보았다.행복한 복지관! 행복한 어르...
2014.01.27 08:43
안양신문
강추위 속 질염, 식중독 등 여름철 질환 기승
생활습관 개선, 개인위생 관리 신경 써야올 들어 기록적인 한파가 길어지면서 예년에 비해 각종 질환 발병률이 현저히 증가하고 있다. 특히 대표적인 여름 질병으로 인...
2014.01.24 07:50
안양신문
식약처, CT 환자 방사선 피폭량 기록·관리사업 전국 실시
대한영상의학회 “식약처 안전관리노력 적극 지지하지만 병원별 체계적 관리 우선”전 세계 선량 관련 규제하는 나라 없어 … 저방사선량만 유도시 불량검사 우려ICR...
2014.01.23 11:35
안양신문
[Gallery] 신의 손 ‘로댕 展’에 가다
장마전선이 남쪽 해상으로 내려가고 서울은 구름만 낀 후텁지근한 불쾌지수가 높은 주말이다. 근자에 내겐 전시장 복이 터졌다. 볼거리가 많아 지난 주말은 올림픽 공...
2014.01.22 08:41
안양신문
좋은 엄마가 좋은 선생님을 이긴다
사서와 함께 행복한 책 읽기중국에 새로운 교육 바람을 불고 온 작가 인젠리는 중국의 자녀교육전문가이다. 자신의 딸 위엔위엔이 사회적으로 주목을 받으면서 인젠리...
2014.01.21 08:25
안양신문
남편도 명절이 괴롭다 설연휴 명절증후군 극복하려면
민족 최대 명절 중 하나인 설이 일주일 앞으로 다가왔다. 일가친척이 한자리에 모여 한 해를 시작하며 덕담을 나누는 뜻깊은 자리지만 맹추위 속에서 장 보기, 음식장...
2014.01.20 08:10
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고양시 3개구 보건소, 2023년 경기도 치매관리사업 평가 ‘3관왕’ 달성
이재준 수원특례시장, “수원기업새빛펀드로 우리 기업이 500억 원 이상 투자받도록 하겠다”
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경기도의회 김정영 의원 ‘경기 동북부 공공의료원 설립 후보지 선정 과정의 문제 해결을 촉구
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수원시, 서둔동행정복지센터 신축한다
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수원시, 2024년 7월 정기분 재산세 부과… '과표상한제' 시행으로 과세표준 증가한도 5% 제한
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의왕소방서, 까페나랑 외 1곳 우수 다중이용업소로 선정
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‘제6회 아시안 훌라 & 우쿨렐레 페스티벌’ 안양에서 열린다
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2016년 초.중.고 교육비·교육급여, 3월 18일까지 신청
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남양주시 진건 소나무회, 추석맞이 ‘진건문화축제’ 개최