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꿀벅지 여성분, 당신의 관절은 어떠세요?
- 튼튼한 허벅지와 무릎은 엉덩이 관절에 가해지는 하중을 분산해 관절 건강에 도움 돼- 고관절에 문제 생기면 걷거나 일어설 때 아프고, 다리 꼬는 자세나 양반자세를...
2014.04.16 23:50
안양신문
안양 문화예술인, '소담'으로 이야기 한다
- 안양 문화예술인 모여 소통과 발전 모색- 2013년부터 지역 내 예술인 및 기획자들의 발언과 소통을 위한 장 마련- 지역예술인 및 기획자 발굴, 자발적 네트워크 구축을...
2014.04.15 15:10
고영현 기자
자꾸 우는 아이..꾀병이라 넘기지 말고 신체 변화 체크해야
- 눈 자주 비비고 집중력 떨어지는 아이, 근시, 약시 등 시력이상 의심해야 - 시도 때도 없이 배 아픈 아이, 방치하면 스트레스성 장염으로 발전할 수 있어- 책 읽을 때마...
2014.04.15 10:33
김재천 기자
봄철 건강의 난적 꽃샘추위와 황사!
내 몸 건강하게 지키는 5가지 체크 포인트외출 전 황사 대비 복장 철저히, 외출 후에는 손발 깨끗이 씻어 청결하게해조류나 과일 등 엽산, 비타민 풍부한 음식 섭취해 ...
2014.04.14 23:50
안양신문
따스한 봄날, 눈 건강 위협하는 ‘황사’ 대처하는 방법은?
- 봄 바람 타고 날아온 황사, 알레르기성 결막염의 주범- 안구건조증 있다면 미세먼지로 안구질환 더 쉽게 발생할 수 있어- 소금물 등 민간요법 사용 금물… 외출 시 보...
2014.04.11 23:50
안양신문
강물은 흘러 어디로 가나
- 굴곡진 한국 현대사를 몸으로 겪은 84세 미국 교수, 자신의 인생을 소재로 쓴 소설 발표17년 전 미국으로 건너가 Glenford University, Louisiana에서 일본어 교수를 역임한 84세...
2014.04.11 12:14
김재천 기자
등산철 관절부상, 방치하면 병 키운다
국내 등산인구는 1800만 명에 달한다. 매주 산을 찾는 인구도 600만여 명으로 추산된다. 국민 3명 중 1명이 등산을 즐기며, 9명 중 1명은 매주 산을 오르고 있는 셈이다. 특...
2014.04.10 10:40
김재천 기자
허리가 바로 서는 습관 만들기
- 아름다운 S자 모양의 척추는 일상의 잘못된 자세로 인해 디스크 질환을 야기할 수 있어 주의해야여성의 아름다움을 판단하는 한가지 기준이 S라인이다. 군살 없는 몸...
2014.04.10 08:30
엠디저널
봄 나들이 장시간 이동, 졸음운전이 당신의 척추를 노린다
최근 도로교통공단 발표자료에 따르면 봄철 졸음운전으로 인한 교통사고 발생건수는 하루 평균 7건에 이른다. 화창한 날씨에 봄 나들이 차량 행렬이 길어지고 있는 요...
2014.04.09 11:16
김재천 기자
벚꽃놀이 다녀온 후 이 증상 있다면?! ‘봄철 알레르기 주의보’
평년보다 벚꽃 개화 시기가 2주 가량 빨라질 정도로 외출하기 좋은 포근한 날씨가 이어지고 있다. 하지만 꽃가루로 인한 알레르기 환자도 덩달아 증가하고 있어 주의가...
2014.04.09 11:15
고영현 기자
살아 있는 것들은 전략이 있다
1. 도서명: 살아 있는 것들은 전략이 있다2. 저자: 서광원3. 정가: 15,000원4. 출간일: 2014년 4월 11일5. ISBN: 978-89-349-6714-9 033206. 쪽수: 376쪽7. 판형: 무선(135*205)8. 분류: 경제경...
2014.04.09 09:48
김재천 기자
미스터 나이팅게일
1. 도서명: 미스터 나이팅게일2. 저자: 문광기3. 정가: 12,000원4. 출간일: 2014년 4월 11일5. ISBN: 978-89-349-6723-1 038106. 쪽수: 308쪽7. 판형: 무선(145*210)8. 분류: 문학 > 에세이 > 한...
2014.04.08 14:54
고영현 기자
선생님과 학생이 행복한 학교, 임곡중학교
- 입학시즌 기획특집 제 1부 '범계중학교 최명선 교장 토크인터뷰'- 입학시즌 기획특집 제 2부 '평촌초등학교 윤복순 교장 토크인터뷰'- 입학시즌 기획특집 제 3부 '임곡...
2014.04.07 10:05
손수윤 기자
몸짱 열풍에 운동중독 증가, 어깨무릎 부상 주의해야
- 유명 연예인을 포함해 몸 만들기 열풍 속에 아파도 운동 쉬지 못하는 운동중독자 늘고 있어 - 운동 시 발생하는 호르몬의 진통 효과 때문에 통증 덜 느끼게 되고 어깨...
2014.04.07 09:00
엠디저널
무릎통증 방치가 퇴행성관절염 진행 빠르게 해
- 무릎통증으로 인해 반월상연골판파열과 전방십자인대 파열을 불러올 수 있어- 파열 및 찢어졌을 경우 관절 내시경을 통한 봉합술이나 십자인대재건술 등을 통해 치...
2014.04.05 22:55
안양신문
혹사당하는 현대인의 눈! 안구건조증 환자 급증
수분 섭취와 실내습도 유지, 충분한 휴식 등으로 사전 예방이 중요지난 26일 국민건강보험공단(이사장 김종대)은 2007년부터 2011년까지 안구건조증의 건강보험 진료비 ...
2014.04.03 22:45
안양신문
사망원인 암, 심장, 뇌혈관 질환순
통계청이 발간한 ‘2013년 사회의 지표’ 보고서에 따르면, 2012년 우리나라의 사망원인 1위는 악성신생물(암)이었으며, 이로 인한 사망률은 10만명당 146.5명으로 나...
2014.04.03 09:03
김재천 기자
앉는 게 편해 의자에 앉는 생활 습관, 현대인 건강 좀 먹는다
하루에 몇 시간이나 앉아서 생활하십니까 이 질문에 4시간 이상이라고 답했다면 건강에 적신호가 켜진 것이다. 직장인들은 앉아서 업무를 보고 집으로 돌아온 후...
2014.04.03 08:11
김재천 기자
[Painting & Crime] 사라진 ‘모나리자’의 자리엔 ‘궁정인’이
부에노스아이레스 출신의 천재적인 사기꾼 마르케스와 마르세이유 출신의 천재적인 그림의 복제 기술을 지니고 있는 이브쇼트롱의 두 사람은 스페인의 명화를 복제하...
2014.04.03 07:33
김은식 기자
[Gallery] 역사 스페셜 - 무엇이 다른가?
먼저 여기에서 상술하는 북방이라 함은 중국 만주지방의 심양 서북방의 내몽고 자치주 일대와 통화 현(通化 縣)을 말한다. 우연한 기회에 중국 고고학자들이 그 지방의...
2014.04.03 07:22
김은식 기자
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이재준 수원특례시장, “수원기업새빛펀드로 우리 기업이 500억 원 이상 투자받도록 하겠다”
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