- 6월20일~22일 방문 접수, 7월 1일부터 3개월 과정으로 진행 

광명시 보건소의 100세건강생활지원센터(광명종합사회복지관 3층 소재)는 건강한 삶을 위한 그룹순환운동교실 3기 참여자를 20일부터 22일까지 모집한다.
 

대상은 만30세 이상 60세 미만인 관내 성인으로 총 60명을 모집하며, 체지방률이 높거나 비만인 사람 등 신규 참여자를 우선적으로 선발한다. 수업은 7월 1일부터 주 2~3회씩 3개월간 진행한다.
 

12명씩 그룹별로 순환운동기구 활용과 유산소 운동을 병행하며, 간호사, 영양사, 운동지도자로 구성된 전문 인력이 운동 시작 전과 종료 후 건강원스톱서비스(기초검사, 체력측정, 영양상담)를 제공해 개인의 신체 변화를 비교 분석 할 수 있어 비만과 성인병 예방 및 체력증진에 큰 도움이 될 것으로 기대된다.
 

장소는 광명시립종합사회복지관 3층에 위치 한 광명시 100세건강생활지원센터이고, 참여를 원하는 사람은 신분증을 지참, 접수기간에 방문해 신청하면 된다.