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광명시 노인건강증진센터, '행복한 노후, 운동으로 시작해요!'

송미라 기자 | 기사입력 2016/02/11 [13:33]

광명시 노인건강증진센터, '행복한 노후, 운동으로 시작해요!'

송미라 기자 | 입력 : 2016/02/11 [13:33]


- 광명시 노인건강증진센터 2기 프로그램 신규 회원 모집
- 노인을 위한 근력 향상 프로그램(순환운동), 낙상평가, 인지건강 프로그램 운영

광명시 보건소(소장 이현숙) 노인건강증진센터에서는 2기 건강증진프로그램 신규 회원을 오는 2월 15~19일까지 선착순으로 모집한다.
 

광명시노인건강증진센터는 관내 최초 노인 대상 맞춤형 건강증진시설로서, 60세 이상 어르신은 누구나 이용가능하며 2개월 단위로 회원을 모집, 건강증진 프로그램 관리가 이루어진다.

모든 프로그램은 무료 이용 가능하며 진행되는 프로그램은 근력 향상을 위한 순환운동, 낙상평가 및 훈련, 인지향상 프로그램 등 다양한 프로그램으로 구성되어 있으며 사전·사후 평가를 통해 물리치료사 등 전문가의 건강상담도 이뤄진다. 
 

회원 등록은 직접 보건소 2층 노인건강증진센터를 방문하여야 하며, 간단한 신체 및 인지 기능을 측정·평가 후 프로그램에 참여할 수 있다.
 

이현숙 광명시 보건소장은 “60세 이상 어르신의 신체와 정신 건강을 위한 전문 건강증진 프로그램을 통해, 어르신들이 더욱 건강하고 행복한 노후를 만드는 기회가 될 것으로 기대된다”고 말했다.
 

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