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고양시 보건소, 공원에서 운동하고 건강 챙기세요

김재천 기자 | 기사입력 2015/09/03 [09:52]

고양시 보건소, 공원에서 운동하고 건강 챙기세요

김재천 기자 | 입력 : 2015/09/03 [09:52]

고양시(시장 최성) 덕양구보건소는 지난 3월 2일부터 공원을 방문하는 지역주민에게 적절한 운동 강습을 제공해 신체활동 능력을 함양하고 365일 운동습관 환경을 조성하기 위한 ‘건강짱! 고양짱! 공원운동교실’을 운영하고 있다고 밝혔다.
 
보건소는 덕양구 관내 공원인 성사체육공원, 별무리경기장(어울림누리), 차장공원에서 주3회 20시부터 21시까지 지역주민과 운동강사가 함께 운동을 하고 있으며 8월부터 성사체육공원과 차장공원은 주5회로 확대 운영하고 있다.
 
운동교실은 즐거운 음악과 함께 스트레칭, 근력운동을 위한 밴드운동, 에어로빅 등 다양한 프로그램은 구성돼 주민들의 큰 호응을 얻고 있다.
 
운동교실에 참여한 한 주민은 “보건소에서 이런 운동 프로그램을 운영하고 있어 몸이 좋아졌다”며 “앞으로도 지속적으로 운영됐으면 좋겠다”고 소감을 전했다.
 
‘건강짱! 고양짱! 공원운동교실’은 시민 누구나 참여 가능하며 운동 시간에 맞추어 공원으로 방문하면 된다.
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