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원미보건소 ‘힐링! 부천둘레길 걷기교실’ 운영

김재천 기자 | 기사입력 2015/11/04 [11:26]

원미보건소 ‘힐링! 부천둘레길 걷기교실’ 운영

김재천 기자 | 입력 : 2015/11/04 [11:26]


부천시 원미보건소는 8월 25일부터 11월 12일까지 만성질환, 비만 등 건강위험군 및 질환자 및 부천시에 거주하는 지역주민을 대상으로 『힐링! 부천둘레길 걷기교실』을 운영하고 있다.
 

『힐링! 부천둘레길 걷기교실』은 원미산, 도당산 등 부천의 다양한 둘레길 코스를 걷기운동 전문지도자와 함께 주2회 2시간씩 걷는 건강생활실천 프로그램이다. 
 

참가자를 대상으로 운동처방사, 영양사, 간호사인 건강매니저가 걷기운동의 체계화를 위해 사전·사후 체성분, 체력 측정 및 혈압, 당뇨, 등 검사를 실시 하였다.검사 후에는 사전, 사후를 비교하여 상담이 이루어지므로 지역주민의 건강생활실천의 한몫을 톡톡히 하고 있다.
 

한 참가자는“가을단풍으로 물든 산과 둘레길 코스를 걸으며 마음과 몸이 힐링 되는 느낌을 받는다”며 매우 만족했다.
 

보건소 관계자는 “이번 프로그램이 지역주민의 몸과 맘이 자연 안에서 건강해지는 좋은 프로그램으로 잘 마무리되기를 바란다. 특히 출석률이 좋은 대상자에겐 소정의 부상을 준다”고 말하며 꾸준한 참여를 독려했다.  
 

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